De invloed van muziek op wellness

Waarom muziek luisteren belangrijk is

Een voordeel waar iedereen baat bij zal hebben bij het luisteren van muziek, is dat het stress vermindert. Dit is vooral fijn tijdens het sporten, reizen in spitsuren of na een lange werkdag. Gepaard met wellness oefeningen zal het luisteren van muziek ook zorgen dat u sneller tot rust komt en dit langer blijft. Uw hartslag verlaagt dan en u ademt minder snel.

Effecten van luisteren naar muziek

Het luisteren naar muziek heeft ook een groot effect op gebieden in uw hersenen die geassocieerd worden met stemming en beloning. Muziek die u als plezierig ervaart, activeert het ventrale tegmentum (VTA). Dit is onderdeel van het beloningssysteem in het brein. Het VTA heeft een rol in het vrijgeven van dopamine. Dopamine zorgt ervoor dat we ons tevreden en beloond voelen. Verdrietige of melancholische muziek zorgt voor ruimte om emoties beter te kunnen verwerken. Het kan ook nostalgie, tederheid en verbazing oproepen. U voelt zich dan niet ellendig, maar u stimuleert een gevoel van sympathie voor de musicus.

Door harde, drukke muziek bent u eerder geneigd om te gaan bewegen. Deze soort muziek stimuleert namelijk adrenaline in uw lichaam. Hierdoor gaat uw bloed sneller stromen en versnelt uw ademhaling. Dit heeft een gunstig effect op uw uithoudingsvermogen, motivatie en kracht.

Welke soort muziek past bij wellness?

Bij wellness wordt er vaak geprobeerd om een zo prettig mogelijke sfeer te creƫren. Geen wonder dat een muziekcomputer bij wellness niet kan ontbreken. Het doel is om hierbij uw hartslag en ademhaling omlaag te houden, waardoor u uw geest eerder tot rust kunt brengen. Het is daarom beter als u geen harde en drukke muziek luistert die uw lichaam juist tot actie wil laten brengen. De meeste wellness locaties die u tegenkomt zullen ontspannende muziek afspelen die u dus tot rust probeert te brengen. Muziek bij wellness kunt u als droevig ervaren, maar zoals eerder uitgelegd is dit niet per se een negatief gevoel. Het hoort allemaal bij een specifieke ervaring die u tot een stressbestendig persoon zullen vormen!

Wilt u meer interessante artikelen lezen over muziek, ga dan naar ons blog.

Zo herkent u een hoogwaardige muziekcomputer

Kies de juiste muziekcomputer

Bent u op zoek naar een muziekcomputer van hoge kwaliteit? Het kan best lastig zijn om de juiste muziekcomputer te selecteren uit het grote aanbod. In dit blog vertelt Basta Radio u daarom precies waar u op moet letten wanneer u een muziekcomputer gaat kopen.

Gemakkelijk te bedienen

Bij een muziekcomputer is het natuurlijk belangrijk dat niet alleen uzelf, maar ook uw personeel er gemakkelijk mee om kan gaan. Kies daarom voor een muziekcomputer met een groot gebruiksgemak en met goede software die naar elke pc te downloaden is.

Een ruim muziekaanbod

Kies voor een muziekcomputer met een groot aantal beschikbare nummers waar u uit kunt kiezen en een aanbod dat regelmatig wordt aangevuld. Zo heeft u altijd de nieuwste hits ter beschikking wanneer uw gasten nummers aanvragen. Let ook op de kwaliteit van de muziek. Zijn dit de liedjes die uw gasten graag luisteren? En zijn ze onderverdeeld in lijsten waar u uit kunt kiezen? Dat scheelt u een heleboel tijd, omdat u niet zelf de lijsten hoeft samen te stellen.

Een muziekcomputer met afstandsbediening

Het instellen van de juiste nummers op net het juiste volume kan een hele klus zijn. Met een muziekcomputer die u op afstand kunt besturen bespaart u zichzelf een heleboel tijd en moeite. Tegenwoordig kunt u de meest moderne muziekcomputers gewoon met uw smartphone besturen. Zo hoeft u dus niet de hele tijd naar uw installatie op en neer te lopen. U heeft het immers al druk genoeg met het runnen van uw zaak!

Storingsdienst

Muziek is een enorme sfeermaker. Het is daarom ontzettend vervelend wanneer de muziek in uw onderneming er ineens mee ophoudt. De kans is groot dat u hierdoor inkomsten misloopt, omdat uw gasten op zoek gaan naar een andere plek met meer gezelligheid. Door te kiezen voor een muziekcomputer met een storingsdienst die altijd bereikbaar is, zit u nooit te lang zonder muziek.

Scherpe prijs

Natuurlijk is de keuze voor een muziekcomputer ook afhankelijk van uw budget. Er zijn muziekcomputers in verschillende prijsklassen beschikbaar. Daarnaast zijn er ondernemingen die muziekcomputers aanbieden met daarbij een handig pakket, zodat u zonder aanschafwaarde en voor een vast bedrag per maand toegang heeft tot alle muziek.